Repère sur un tour de piste

Le tour de piste fait généralement 400 mètres.

Les pistes ont de six à huit couloirs avec un décalage de 7,50 mètres entre chaque couloir.
A vos calculettes suivant votre couloir...

Si des coureurs plus aguerris font des séances rapides au même moment que vous sur le 1er couloir, mieux vaudra vous entraîner à partir du 3ème couloir pour plus de confort  ( donc 15 mètres de plus qu'à la corde, et ainsi de suite ) voire même le dernier couloir si vous travaillez l'endurance.